Entre Terre & Mer
Retraite de Yoga en Italie
Du 3 au 6 octobre 2025, plongez dans une expérience de reconnection totale au coeur d'une oasis méditerranéenne, nichée au cœur d’un paysage entre terre et mer. Trois jours pour retrouver votre harmonie intérieure, bercé par le souffle, le soleil, le silence et la magie des éléments naturels. Une invitation à l’éveil, à la détente et à la découverte de vous-même.
Au Programme
Deux pratiques de yoga par jour -- Vinyasa ou Ashtanga le matin avant le petit dejeuner, Yin ou Hatha le soir avant le diner -- dans un cadre naturel exceptionnel avec vue sur mer (dont une pratique sur la plage au coucher de soleil)Méditations guidées, méthodes de relaxation & pranayamaBain de sons HimalayenBallades et découverte de la marinaPetit-déjeuners et lunchs sainsMoments libres pour explorer, se baigner à la mer, se reposer, prendre du temps pour soi
Infos Pratiques
🏡 Hébergement : Hôtel Costa Azzurra
🛏️ Chambre double partagée (supplément 90€ chambre seule)
📍 Marina di Pulsano, sud des Pouilles (Italie)
✈️ De Belgique : Vols directs Ryanair Charleroi - Brindisi (non inclus dans le prix)💶 Tarifs
Early Bird (réservation avant 22 aout): 499€
Standard : 575€Inclus : navette aller-retour de l'aéroport à l'hôtel, six cours de Yoga avec méditation / pranayama / relaxation de 1h30, un bain de son, thé et fruits frais pendant les pauses, trois nuits à l'hôtel avec petit-déjeuners, lunchs de midi et repas du dimanche soirNon-inclus: Vol aller-retour, repas du vendredi et samedi soir*** Afin de garantir l’organisation et la qualité de la retraite, les réservations sont définitives et non remboursables. Merci pour votre compréhension.
Une parenthèse de bien-être sous le soleil des Pouilles
Pendant 3 jours, offrez-vous une retraite ressourçante mêlant yoga, méditation, bain de sons et plaisirs gourmands. À deux pas de la mer, vous serez accueillie dans un village au charme méditerranéen entre nature, détente et connexion intérieure.Cette retraite est portée par deux énergies complémentaires, réunies pour vous offrir un espace de transformation, de détente et de reconnexion.
Barbara, professeure de yoga passionnée, vous accompagnera chaque jour à travers des pratiques de yoga, de méditation et de relaxation profonde. Sa sensibilité, son intuition et sa guidance bienveillante vous invitent à ralentir, à vous écouter et à vous recentrer.
À ses côtés se trouve Fabio, les bras et le cerveau du séjour. Il prend en charge toute l'organisation logistique et veille avec attention au bon déroulement de chaque instant.Ensemble, ils forment un duo équilibré, un Yin et un Yang au service de votre bien-être. Leur engagement commun feront de cette retraite une expérience où vous n’aurez plus qu’à lâcher prise et profiter de l’instant présent.
Réservation
Pour réserver votre place, veuillez cliquer sur le lien ci-dessus et nous envoyer le formulaire complété. Le versement de la totalité du séjour est requis pour confirmer votre inscription. Merci de le verser sur le compte suivant :
BE10750703603204 avec en communication "Retraite Italie + Nom de famille"
Vous recevrez la confirmation de votre place dès réception du montant.Chaque participante recevra un PDF avec toutes les informations pratiques concernant le transport, la vie et activités sur place, ainsi que le programme détaillé de chaque journée.Pour toute question ou demande d’information, n’hésitez pas à nous écrire à :
📩 [email protected]Au plaisir de vous accueillir et de partager ensemble ce moment inoubliable !Fabio & Barbara